Strečno vas podsjeća na pauze i opuštanje dok radite na računalu

Sadržaj:

Strečno vas podsjeća na pauze i opuštanje dok radite na računalu
Strečno vas podsjeća na pauze i opuštanje dok radite na računalu

Video: Strečno vas podsjeća na pauze i opuštanje dok radite na računalu

Video: Strečno vas podsjeća na pauze i opuštanje dok radite na računalu
Video: #WindowsDevDay - Fluent Design System Demo - YouTube 2024, Travanj
Anonim

Mi uglavnom koristimo računala ovih dana na poslu. A radni stolovi zauzeli su nam puno posla na računalu. Neophodno je odmoriti se između stalnih sati gledanja svijetlih zaslona monitor / laptopa. Često zaboravite uzeti pauze i odmarati oči u međuvremenu? Ovaj prekrasan alat zove „Strechly'Može vam pomoći u uzimanju pauze. Alat ima za cilj podsjetiti vas da uzmete pauze s računala dok ste zadubljeni u svoj rad.

Strechly za PC pregled

Strechly je potpuno otvoren i besplatan za download. Budući da se temelji na elektronici, možete ga pokrenuti na bilo kojem operacijskom sustavu, uključujući Windows, MacOS i Linux. U ovom pregledu prvenstveno govorimo o protokolima sustava Windows.

Strechly je prilično jednostavan i besprijekoran alat. Nakon instalacije možete konfigurirati količinu vremena koje želite potrošiti na računalo prije pauze.

Idite na prekide dok radite na računalu

Strechly uvodi koncept mikrobreaks i breakova. Mikroskopi obično traju 5-30 sekundi i češće (recimo svakih 10 minuta). Microbreaks je značilo da se opustite i očistite oči. Može čak i opustiti vaše tijelo ako ne sjediš u ispravnom položaju. Svaka mikrobreak će vam donijeti lijepu poruku na zaslonu koja bi vam pokazala opuštajuću aktivnost.

Pauze su nešto duže u rasponu od 5-15 minuta, a njihova se frekvencija može prilagoditi u odnosu na mikrobreakove. Na primjer, možete postaviti 5-minutni odmor nakon 2 mikro-pauze, što znači da nakon tri radne jedinice možete imati 5-minutnu stanku.
Pauze su nešto duže u rasponu od 5-15 minuta, a njihova se frekvencija može prilagoditi u odnosu na mikrobreakove. Na primjer, možete postaviti 5-minutni odmor nakon 2 mikro-pauze, što znači da nakon tri radne jedinice možete imati 5-minutnu stanku.

Opet, pauze prikazuju i prekrasnu poruku i daju vam nekoliko prijedloga o provođenju ove stanke. Ispod poruke je preostalo vrijeme u pauzi i mogućnost preskakanja pauze. Možete čak preskočiti preostali prekid i nastaviti s radom.

Druge opcije

Iako ne preporučujem preskakanje pauze jer su bitni dio vašeg rada, Strechly ima mogućnost preskočiti predstojeće stanke ako je zadatak koji radite vrlo važan. Sve što trebate učiniti jest da desnom tipkom miša kliknete ikonu trake u sustavu i kliknite "Pauziraj" i odaberite trajanje za koje želite preskočiti sve pauze.

Ako se osjećate umornima i trebate pauzu, možete izravno preskočiti na sljedeću stanku ili mikrobreak. Opcija je dostupna u programskoj traci i može se lako koristiti za prelazak na sljedeću stanku. Postoji još jedna opcija za poništavanje brojača koji će resetirati i sve pauze. Ova vam opcija može pomoći ako ste neko vrijeme ostavili računalo bez nadzora i započeli ponovno.

Image
Image

Ispod postavke, možete kontrolirati trajanje pauze / mikro-pauze i njihovu učestalost. Vjerujem da su zadane postavke prilično dobre i za mene su vrlo dobro funkcionirale. Postoji još jedna postavka ako želite napraviti prekide malo teže preskočiti. Možete omogućiti značajku "Ne dopusti da preskočim" kako biste strogo pratili svoj prekršajni režim.

Još jedna zanimljiva značajka koja bi mogla biti uključena u buduće verzije sustava Strechly je "Your Strechly" nadzorna ploča. Danas se nadzorna ploča nalazi u "uskoro" stanju i očekujemo lijepu nadzornu ploču koja će imati sve pojedinosti o vašim pauzama i korisne statistike o njemu.

Strechly je vrlo zanimljiv i koristan alat. Stalno vas podsjeća da poduzmete učinkovite prekide između vašeg posla. Možete iskoristiti ove pauze kako biste se protezali, opustili oči, vodili ili jednostavno razmišljali. Sada možete jednostavno ostati opušteni i usredotočeni na ovaj predivan alat. Strechly je cross-platforma, open source i potpuno besplatan za preuzimanje. Pazite da preuzmete ispravnu varijantu iz GitHub.

Klik ovdje preuzeti Strechly.

DDV prekidač i Work Rave su slični alati koji vas mogu zanimati.

Preporučeni: